糖尿病不能吃什么水果问

高糖分水果如西瓜、荔枝，高淀粉水果如香蕉，果汁类水果制品如果汁，对糖尿病患者血糖控制不利，儿童糖尿病患者因生长发育需更严格控糖，老年糖尿病患者伴其他基础病也需谨慎控制这类水果摄入。

荔枝：荔枝含糖量较高，大约在15%-20%左右，且升糖速度较快。糖尿病患者食用后很容易引起血糖的急剧升高，对病情控制不利。

高淀粉水果

香蕉：香蕉含有较多的淀粉，淀粉在体内会转化为葡萄糖。一般香蕉的碳水化合物含量较高，约20%-25%左右，其中淀粉占比较大。糖尿病患者食用后，淀粉转化为葡萄糖被吸收，会使血糖升高，特别是未成熟的香蕉淀粉含量更高，升糖作用更明显。

果汁类水果制品

果汁：果汁在制作过程中去除了果肉等残渣，但保留了大量的糖分，而且缺乏了膳食纤维等成分对血糖的缓冲作用。例如一杯普通的橙汁，其含糖量可能相当于多颗橙子的含糖量，糖尿病患者饮用后会导致血糖快速上升，增加血糖控制的难度。

特殊人群方面，儿童糖尿病患者由于处于生长发育阶段，对血糖控制要求更严格，上述高糖、高淀粉水果以及果汁等更应严格避免食用，因为血糖波动过大可能影响儿童的生长发育和健康；老年糖尿病患者通常伴有其他基础疾病，如心血管疾病等，食用这类水果可能进一步加重病情，影响心血管系统的稳定，所以老年糖尿病患者也需要格外谨慎，严格控制这类水果的摄入。