痔疮发作时怎么办问

痔疮急性发作时，核心应对策略为以非药物干预为主，通过局部护理、饮食调整、排便管理等方式缓解症状，必要时在医生指导下使用痔疮膏、栓剂等药物辅助治疗，同时需根据年龄、基础疾病等特殊情况调整护理措施。

一、局部护理与清洁

1.温水坐浴：使用40℃左右温水，坐浴10-15分钟，每日1-2次，可促进局部血液循环，减轻水肿与疼痛。糖尿病患者及老年人需注意水温调节，避免烫伤。

2.局部清洁：排便后用柔软纸巾或温水冲洗肛周，避免粗糙纸巾摩擦刺激，保持局部干燥，可使用温和无刺激的湿巾辅助清洁。

二、药物辅助缓解症状

1.外用药：可短期使用含利多卡因的痔疮膏（如复方角菜酸酯乳膏）缓解疼痛，含氢化可的松的痔疮膏减轻炎症反应，但连续使用不宜超过1周。

2.口服药物：必要时遵医嘱使用改善静脉循环的药物（如迈之灵片），避免自行长期服用。

三、饮食与排便管理

1.饮食调整：增加膳食纤维（如燕麦、芹菜、苹果）至每日25-30g，配合1.5-2L水分摄入，避免辛辣刺激食物。

2.排便习惯：避免久坐马桶（＜5分钟），不强行排便；使用坐便器加脚凳模拟蹲姿，降低腹压，预防出血。

四、生活方式调整

1.减少压迫：避免久坐久站，每小时起身活动5-10分钟；选择宽松透气的棉质内裤，避免紧身衣物。

2.适度运动：急性期可进行温和运动（如散步），促进肠道蠕动，避免剧烈运动加重症状。

五、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕期以饮食调理为主，避免便秘，排便后温水清洁，必要时在产科医生指导下使用安全外用药。

2.老年人：合并高血压、糖尿病者需监测基础疾病指标，出现持续出血或疼痛加重应及时就医。

3.儿童：＜3岁优先通过饮食结构调整（如增加蔬菜泥、果泥）改善便秘，避免使用成人痔疮药物。

4.糖尿病患者：严格控制血糖，局部感染风险增加，出现红肿热痛等症状需及时就诊，避免因高血糖影响愈合。