女友怀孕怎么办问

确认妊娠可通过正规途径检测如尿妊娠试纸、血HCG及超声检查，继续妊娠需定期产检、注意饮食营养与休息活动，终止妊娠按孕周选药流或手术流产且要去正规医疗机构及做好术后护理，基础疾病人群继续妊娠需多学科监测，终止妊娠需评估耐受性，均需关注心理关怀。

一、确认妊娠状态

1.妊娠检测方法：建议女友通过正规途径检测妊娠，如使用尿妊娠试纸检测晨尿，或至医院行血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测及超声检查。血HCG检测精准度高，超声检查可明确是否为宫内妊娠及孕周等情况，一般停经35天左右超声可探及宫内孕囊。

二、选择处理方案

（一）继续妊娠

1.孕期保健：

定期产检：孕早期（12周前）建立孕期保健手册，行首次产检，包括血常规、尿常规、肝肾功能等检查；孕中期（13-27周）每4周产检一次，行唐氏筛查、四维超声等；孕晚期（28周后）每2周产检一次，监测胎心、胎位等，临近分娩每周产检。

饮食营养：孕早期保证叶酸摄入，可通过叶酸补充剂或绿叶蔬菜等获取；孕中晚期需充足摄入蛋白质、铁、钙等营养素，合理搭配饮食，避免过度进补或营养不良。

休息与活动：保证充足睡眠，每日7-9小时，可进行轻度活动如散步，避免剧烈运动与过度劳累。

（二）终止妊娠

1.孕周选择：药物流产适用于妊娠≤49天健康女性；手术流产（如负压吸引术）适用于妊娠10周内，需依超声等检查由医生评估选择合适方式。

2.医疗场所：需至正规具执业资质医疗机构操作，以保障手术安全及术后恢复，避免非正规场所致感染等并发症。

3.术后护理：终止妊娠后休息约2周，保持外阴清洁，1个月内禁性生活与盆浴，观察阴道出血情况，若出血多于月经量或时长过久需及时就医。

三、特殊人群注意事项

1.基础疾病人群：若女友有高血压、糖尿病等基础疾病，继续妊娠时需密切监测基础疾病控制情况，定期联合专科与产科诊疗；终止妊娠时需评估基础疾病对手术的耐受性，由多学科团队制定方案。

2.心理关怀：无论继续妊娠还是终止妊娠，均需关注女友心理状态，给予充分情感支持与心理疏导，必要时寻求专业心理咨询师帮助。