做了痔疮手术吃什么好问

痔疮手术后饮食需注意，应摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜，高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，清淡易消化的食物如米粥、面条，以及蔬菜水果类如苹果、香蕉，同时根据不同人群（儿童、老年）调整食用方式和量。

一、富含膳食纤维的食物

膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘，而便秘可能会影响痔疮手术创口的恢复。例如燕麦，每100克燕麦中大约含有10.6克膳食纤维，可将燕麦煮成燕麦粥食用，易于消化吸收，能为身体提供能量的同时促进肠道蠕动；还有芹菜，芹菜中的膳食纤维含量也较为丰富，每100克芹菜约含1.2克膳食纤维，可清炒芹菜或者做芹菜馅的饺子等，但烹饪时要注意清淡，避免过于油腻刺激创口。对于儿童患者，由于他们的咀嚼和消化能力相对较弱，可以将芹菜榨汁后少量饮用，或者把燕麦制作成燕麦糊给儿童食用；老年患者则要注意烹饪方式要软烂，方便咀嚼和消化。

二、高蛋白食物

蛋白质有助于创口的修复，常见的高蛋白食物有鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白质，一个鸡蛋大约含有6-7克蛋白质，可做成鸡蛋羹，既容易消化又能补充蛋白质；还有鱼肉，比如鲈鱼，鲈鱼富含蛋白质，而且脂肪含量相对较低，清蒸鲈鱼是比较适合术后食用的做法，易于消化且能提供充足的蛋白质。儿童患者食用鸡蛋时要注意适量，避免一次性食用过多导致消化不良，鱼肉则要确保去骨干净，防止卡喉；老年患者如果有基础疾病如高血脂等，要选择脂肪含量低的鱼类品种，并且控制食用量。

三、清淡易消化的食物

像米粥就是很好的选择，小米粥或者大米粥都可以，小米粥易于消化，还能养胃，每100克小米约含蛋白质9克左右，可根据个人口味加入少量南瓜等食材煮成南瓜小米粥；面条也是不错的选择，煮软的面条搭配清淡的汤料，如蔬菜汤面等，能为身体提供能量且不会给肠道造成太大负担。对于术后胃肠功能较弱的患者，无论是儿童、老年还是成年患者，都适合食用这类清淡易消化的食物。

四、蔬菜水果类

苹果也是适合术后食用的水果，苹果富含维生素和膳食纤维，每天可以吃1-2个苹果，可直接食用或者做成苹果泥；香蕉也是很好的选择，香蕉具有润肠通便的作用，不过要注意避免食用未成熟的香蕉，以免引起便秘加重，每天吃1-1.5根香蕉比较适宜。儿童患者吃苹果和香蕉时要注意切成小块，防止噎到；老年患者如果有糖尿病等基础疾病，要选择合适的食用时间和控制食用量，避免血糖波动过大。