高脂血症是什么及症状问
高脂血症是什么及症状
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一高脂血症的定义及诊断标准
高脂血症是指血液中脂质成分(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇)水平异常升高的代谢性疾病,以低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低为主要病理特征。诊断需依据空腹血脂检测结果,中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)推荐:总胆固醇>5.2mmol/L、甘油三酯>1.7mmol/L、LDL-C>3.4mmol/L或HDL-C<1.0mmol/L(男性)、<1.3mmol/L(女性)时,即可诊断为血脂异常。
二高脂血症的典型症状与体征
1血脂异常本身的非特异性表现:多数患者无明显自觉症状,仅在体检或因其他疾病检查时发现血脂指标异常。长期血脂异常可导致脂质在血管壁沉积,引发动脉粥样硬化,进而影响全身器官血液供应。
2动脉粥样硬化及并发症相关症状:当脂质沉积导致冠状动脉狭窄时,可出现胸痛、胸闷、心悸等冠心病症状;脑动脉狭窄可表现为头晕、记忆力减退、肢体麻木;肾动脉狭窄可能伴随血压难以控制;下肢动脉狭窄则出现间歇性跛行。
3少见体征:部分家族性高脂血症患者可出现眼睑黄色瘤(眼睑内侧黄色斑块)、肌腱黄色瘤(跟腱或肘膝部位硬性结节);角膜弓(角膜边缘环形混浊)多见于40岁以上人群,也可能提示血脂异常。
三特殊人群的发病特点与管理建议
1儿童青少年:血脂异常与肥胖、不良饮食习惯密切相关,建议5岁以上儿童每年检测血脂,超重/肥胖儿童需控制每日总热量摄入,减少油炸食品、甜食摄入,每日保证1小时以上中等强度运动,避免长期久坐。
2女性:绝经后女性因雌激素水平下降,HDL-C分解代谢加快,LDL-C水平易升高,冠心病风险增加。建议绝经后女性更严格控制LDL-C<2.6mmol/L,优先通过低脂饮食、规律运动改善血脂,避免使用含雌激素的保健品。
3老年人:老年患者常合并高血压、糖尿病等慢性病,血脂管理需优先非药物干预,如控制钠盐摄入、增加膳食纤维(每日25-30g),同时监测肝肾功能,避免多种降脂药物联用导致肌病风险,建议优先选择他汀类药物中安全性较高的剂型。
4糖尿病/高血压患者:此类人群属于血脂异常高危人群,根据中国糖尿病血脂异常防治指南,糖尿病患者LDL-C控制目标应<1.8mmol/L,合并冠心病者甚至需<1.4mmol/L,建议每3-6个月检测血脂,优先通过生活方式干预(如地中海饮食)改善,必要时在医生指导下使用他汀类药物。
四高脂血症的风险因素与应对措施
高脂血症的发生与年龄(>40岁人群风险递增)、遗传(家族性高胆固醇血症等遗传性疾病)、生活方式(高饱和脂肪酸饮食、缺乏运动、肥胖)密切相关。应对措施需综合控制:减少饱和脂肪酸摄入(每日<总热量10%),增加不饱和脂肪酸(如深海鱼油)摄入,每周≥150分钟中等强度有氧运动,肥胖者减重5%-10%可显著改善血脂水平。
五特殊人群用药安全提示
儿童青少年避免使用他汀类药物,以生活方式干预为主;孕妇血脂异常需在医生指导下监测,产后3-6个月复查;肝肾功能不全患者使用降脂药需调整剂量,避免药物蓄积;正在服用贝特类、烟酸类药物的患者需避免饮酒,防止肝损伤风险。
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