心绞痛患者要注意什么问
心绞痛患者要注意什么
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心绞痛患者需从药物规范使用、生活方式调整、高危因素控制、特殊人群管理及病情监测等方面综合注意,以降低发作风险并改善预后。
一、药物规范使用:遵医嘱使用硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等抗心绞痛药物,不可自行调整剂量或停药。硝酸酯类药物需随身携带,发作时舌下含服以快速缓解症状。
二、生活方式调整:饮食采用低盐低脂模式,每日盐摄入<5g,减少动物脂肪、油炸食品,增加新鲜蔬菜、水果及全谷物;运动以快走、慢跑等有氧运动为主,每周3-5次,每次20-30分钟,强度以不诱发胸痛为宜;完全戒烟,酒精摄入男性<25g/日、女性<15g/日;维持BMI在18.5~24.9kg/m2,避免肥胖增加心脏负荷。
三、高危因素控制:严格控制血压(目标<130/80mmHg,合并糖尿病或肾病者可更低)、血糖(糖化血红蛋白<7%)、血脂(低密度脂蛋白胆固醇<1.8mmol/L),高血压患者规律服用降压药,糖尿病患者控制碳水化合物摄入并定期监测血糖,高脂血症患者减少饱和脂肪酸摄入并遵医嘱调脂。
四、特殊人群管理:老年患者(65岁以上)注意药物相互作用,优先选择长效制剂减少血压波动;合并慢性肾病者需根据肾功能调整药物剂量,避免肾毒性药物;女性绝经后加强血脂、血压监测,增加膳食纤维摄入;儿童患者罕见心绞痛,若出现需排查先天性心脏病,避免使用成人药物,优先非药物干预。
五、病情监测与紧急处理:日常记录发作频率、持续时间、诱因及缓解方式,发作时立即休息并含服硝酸甘油;若发作频繁(每周>2次)、持续>15分钟或伴冷汗、呼吸困难,需立即就医,排除急性心肌梗死。
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