上呼吸道感染引起的发烧怎么办问

针对发烧可采取物理降温、补充水分、观察病情等措施，物理降温适用于各年龄段，要注意部位和环境调节；补充水分各年龄段通用；观察病情时儿童、成人、老年人关注要点不同；当体温超39℃且物理降温无效、有严重症状、儿童持续哭闹精神差、老年人发烧合并严重基础病时需及时就医。

一、物理降温

1.适用于各年龄段：对于上呼吸道感染引起的发烧，物理降温是基础方法。可使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在5-10分钟左右，可适当重复操作。对于婴幼儿，要避免擦拭胸前区、腹部等敏感部位。

2.环境调节：保持室内温度适宜，一般维持在22-25℃左右，湿度保持在50%-60%，让患者处于一个凉爽舒适的环境中，有助于散热。

二、补充水分

1.各年龄段通用：发烧会使身体丢失大量水分，要鼓励患者多饮用温开水，以防止脱水。对于婴幼儿，可少量多次喂养温开水；儿童和成人则根据自身情况适量饮用，每天保证足够的水分摄入，一般建议每天饮水量在1500-2000毫升左右，以维持身体的正常代谢和体温调节。

三、观察病情

1.不同人群关注要点：

儿童：密切观察儿童的精神状态、体温变化以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果儿童出现精神萎靡、持续高热不退、抽搐等情况，需及时就医。因为儿童的体温调节中枢尚未发育完善，病情变化相对较快。

成人：关注自身体温的动态变化，以及发烧持续时间。如果发烧超过3天仍未缓解，或者伴有呼吸困难、胸痛、剧烈头痛等症状，也应及时就诊。

老年人：老年人机体功能衰退，发烧时要特别注意观察其意识状态、血压、心率等情况。因为老年人可能基础疾病较多，发烧可能会诱发其他并发症，如心脑血管意外等。

四、就医指征

当出现以下情况时应及时就医：

1.体温超过39℃，且物理降温等措施无法有效控制体温。

2.伴有严重的头痛、呕吐、呼吸困难、胸痛等症状。

3.儿童出现持续哭闹不止、精神极差等情况。

4.老年人发烧且同时合并有其他严重基础疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，病情变化难以预估时。