发烧不出汗怎么办问

发烧不出汗可能由感染性或非感染性因素导致，可通过环境调节、适当增减衣物、补充水分进行非药物干预，还能用温水擦浴、使用退热贴物理降温，若措施后无缓解或出现严重症状需及时就医。

一、判断发烧不出汗的原因

发烧不出汗可能由多种原因导致，比如感染性因素，像细菌、病毒等病原体感染人体后，会引起体温调节中枢紊乱，从而出现发烧不出汗的情况；非感染性因素，如自身免疫性疾病等也可能引发。不同原因导致的发烧不出汗，后续处理方式有别。

二、非药物干预措施

环境调节：保持室内温度适宜，一般维持在22-24℃左右较为合适，让患者处于一个舒适的环境中，有助于身体散热调节。对于儿童来说，要注意室内温度不能过高或过低，避免因环境温度不适加重身体的不适。

适当增减衣物：根据患者的具体情况适当增减衣物。如果是儿童，其体温调节能力相对较弱，穿衣要适中，不要过多包裹，以免影响散热；成人则要根据自身感觉调整，当发烧时不要穿得过多过厚，以便于身体散热。

补充水分：让患者多喝温水，这有助于补充因发烧丢失的水分，同时也能促进新陈代谢，帮助身体散热。对于不同年龄的人群，饮水量可有所不同，儿童要少量多次饮用，避免一次饮用过多引起呕吐等不适；成人每天可饮用1500-2000ml左右的温水。

三、物理降温方法

温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭患者的身体，主要擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来带走热量，达到降温的目的。对于儿童进行温水擦浴时，要注意动作轻柔，时间不宜过长，一般每个部位擦拭1-3分钟即可。

使用退热贴：将退热贴贴在患者的额头等部位，退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的蒸发以及一些吸热物质的作用来降低局部温度，从而起到辅助降温的作用。儿童使用退热贴相对比较安全，但也要注意观察皮肤是否有过敏等反应。

四、及时就医的情况

如果采取上述措施后，发烧不出汗的情况没有得到缓解，或者患者出现了精神萎靡、抽搐等严重症状时，应及时就医。比如儿童发烧不出汗，同时伴有精神差、反复呕吐等情况，要立即带孩子到医院就诊，进行相关检查，如血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。

总之，当出现发烧不出汗的情况时，要先明确可能的原因，然后采取合适的非药物干预和物理降温措施，若情况无改善或出现严重症状要及时就医。