呼吸肌包括哪些问

吸气肌主要包括膈肌和肋间外肌，膈肌是最重要的吸气肌，平静呼吸时起主要作用，随年龄等因素有不同表现，肋间外肌平静呼吸时作用较弱，用力吸气时增强；呼气肌主要包括肋间内肌和腹肌，肋间内肌平静呼吸不参与呼气，用力呼气时协助，儿童等有不同情况，腹肌收缩时协助呼气，老年人等腹肌力量变化会影响呼气。

一、吸气肌

（一）膈肌

1.解剖与功能：膈肌是最重要的吸气肌，位于胸腔和腹腔之间，呈穹窿状。它收缩时，穹窿顶下降，胸腔容积增大，引起吸气。在平静呼吸时，膈肌的运动起主要作用，约占吸气肌活动的60%-75%。例如，在安静状态下，膈肌每收缩一次，就会使胸腔上下径增大约1-2厘米，从而实现气体的吸入。从年龄因素来看，新生儿的膈肌相对较薄，运动功能尚不完善，随着年龄增长逐渐发育成熟；对于有慢性肺部疾病病史的患者，膈肌的运动可能会受到影响，导致吸气功能下降。

（二）肋间外肌

1.解剖与功能：肋间外肌位于肋骨之间，起自上位肋骨的下缘，肌纤维斜向前下方，止于下位肋骨的上缘。当肋间外肌收缩时，肋骨上提，胸骨向前上方移动，使胸廓的前后径和左右径增大，辅助吸气。在平静呼吸时，肋间外肌的活动相对膈肌较弱，但在用力吸气时，其作用明显增强。性别方面，一般男性和女性的肋间外肌结构和功能差异不大，但在一些因胸廓畸形等疾病影响下，可能会有不同表现；生活方式方面，长期吸烟的人可能会因肺部病变影响肋间外肌的正常功能。

二、呼气肌

（一）肋间内肌

1.解剖与功能：肋间内肌位于肋间外肌的深面，肌纤维方向与肋间外肌相反，起自下位肋骨的上缘，斜向前上方，止于上位肋骨的下缘。平静呼吸时，肋间内肌不参与呼气，但在用力呼气时，它收缩使肋骨下降，胸廓前后径和左右径缩小，协助呼气。对于儿童来说，肋间内肌的发育相对不完善，在用力呼气时的参与程度可能与成人不同；有脊柱侧弯等病史的患者，可能会影响肋间内肌的正常运动，导致呼气功能异常。

（二）腹肌

1.解剖与功能：腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌等。当腹肌收缩时，腹压增高，压迫腹腔脏器，推动膈肌上移，协助呼气。在用力呼气时，腹肌的收缩作用较为明显，例如在咳嗽、打喷嚏等动作中，腹肌的协同收缩有助于产生强大的呼气力量。从年龄角度，老年人的腹肌力量可能会减弱，导致呼气功能下降；对于患有腹部疾病如腹腔肿瘤等的患者，腹肌的功能可能会受到影响，进而影响呼气过程。