白醋洗脸有什么作用问

白醋洗脸有清洁皮肤、一定程度改善皮肤角质、影响皮肤酸碱度等作用，正常皮肤人群定期适当用较温和，皮肤敏感及角质层薄人群不建议或需谨慎，儿童皮肤娇嫩一般不建议，成年人用需稀释并观察反应，皮肤敏感患者绝对不适合用以免加重问题。

清洁皮肤

白醋具有一定的酸性，能够帮助去除皮肤表面的油脂、污垢等。研究表明，其酸性成分可以在一定程度上溶解皮肤表面堆积的多余油脂和一些粘附的灰尘等物质，起到清洁皮肤的作用，不过这种清洁作用相对较温和。对于正常皮肤的人群来说，定期适当使用白醋洗脸可以让皮肤感觉更清爽，但对于皮肤敏感的人群，过度使用可能会破坏皮肤的酸碱平衡。

一定程度改善皮肤角质

有观点认为白醋可能对皮肤角质有一定的软化作用。从理论上来说，其酸性可以使皮肤表面老化的角质细胞适当软化，一定程度上有助于角质的代谢。然而，这种作用需要谨慎把握，因为如果使用不当，比如白醋浓度过高或者洗脸频率过高，可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤屏障受损，进而引起皮肤干燥、发红等问题。对于皮肤角质层较薄或者本身就容易敏感的人群，不建议频繁使用白醋来改善角质情况，以免加重皮肤问题。

对皮肤酸碱度的影响

正常皮肤的pH值呈弱酸性，约在4.5-6.5之间。白醋是酸性的，若使用不当，比如使用浓度过高的白醋洗脸，可能会改变皮肤的酸碱度，破坏皮肤的天然屏障功能。长期如此可能会使皮肤的抵抗力下降，容易受到外界刺激物的影响，增加皮肤过敏等问题的发生风险。对于本身皮肤酸碱度已经失衡的人群，如患有某些皮肤疾病导致皮肤pH值异常的情况，使用白醋洗脸可能会进一步加重病情，这类人群需要在医生的指导下进行皮肤清洁等护理。

对于儿童来说，由于儿童皮肤更加娇嫩，角质层薄，皮肤屏障功能尚未发育完善，一般不建议使用白醋洗脸，以免对儿童皮肤造成不必要的刺激和损伤。而对于成年人，若要尝试用白醋洗脸，首先要确保白醋的稀释浓度合适，一般建议将白醋与水按照1：10左右的比例稀释后再使用，并且要注意观察使用后皮肤的反应，如果出现皮肤不适，如刺痛、发红等情况，应立即停止使用，并及时用清水冲洗干净。对于皮肤敏感的人群，如患有脂溢性皮炎、过敏性皮炎等皮肤疾病的患者，绝对不适合用白醋洗脸，以免加重皮肤的炎症反应等。