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吃太饱胃胀很不舒服怎么办问

2025年12月16日 05:48:08

病情描述：

吃太饱胃胀很不舒服怎么办

医生回答(1) 答

周中银主任医师
武汉大学人民医院向他提问

吃太饱胃胀可通过散步、按摩、服药、调整饮食等方法缓解，特殊人群应及时就医。
1.散步
散步可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2.按摩
顺时针按摩腹部，也可以缓解胃胀。
3.药物治疗
如果胃胀严重，可以服用一些促消化的药物，如多潘立酮片、健胃消食片等。
4.调整饮食
避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等，饮食应清淡易消化。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，如果出现胃胀等症状，应及时就医，以免延误病情。

2025-12-15

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