身痒一抓就起小疙瘩怎么办问

身痒一抓就起小疙瘩可能是人工荨麻疹或其他过敏性皮肤病，不同年龄人群病因有别。需避免搔抓、寻找脱离过敏原，局部可冷敷、保持清洁，严重时用药物或就医，持续不缓解等需及时就医检查。

一般处理措施

避免搔抓：搔抓会刺激皮肤，加重炎症反应，使瘙痒和起疙瘩的情况进一步恶化。无论年龄大小，都应尽量克制不去抓挠患处。比如儿童可能会因为皮肤瘙痒而不自觉地搔抓，家长要注意看护，帮助儿童修剪指甲，防止搔抓导致皮肤破损。

寻找并脱离过敏原：如果能明确接触了某种可疑过敏原，如某些食物（海鲜、芒果等）、接触了新的护肤品或衣物材质等，应立即脱离过敏原。对于儿童，要回忆近期接触的物品，成年人则要回顾近期的饮食、环境接触情况等。例如儿童食用某种新的水果后出现身痒起疙瘩，那就应避免再食用该水果。

局部护理

冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋对瘙痒起疙瘩的部位进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可多次冷敷。冷敷能够收缩血管，减轻局部的炎症反应，缓解瘙痒症状。不同年龄人群均可采用冷敷，但儿童冷敷时要注意控制冰袋温度和时间，避免冻伤。

保持皮肤清洁：用温水轻柔清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洁皮肤可以去除皮肤表面的污垢、过敏原等，但要注意水温适宜，成年人和儿童都要注意这一点，儿童皮肤更加娇嫩，更要选择温和的清洁方式。

医疗干预情况

药物治疗：如果症状较为严重，可在医生指导下使用药物。如抗组胺药物，这类药物可以阻断组胺与受体的结合，减轻过敏反应引起的瘙痒等症状。但要注意儿童使用抗组胺药物需谨慎，应选择适合儿童的剂型和剂量。对于成年人，也应根据自身情况在医生指导下合理使用抗组胺药物。

就医检查：如果身痒起疙瘩的情况持续不缓解或反复发作，或者伴有呼吸困难、头晕等严重不适症状，无论年龄大小都应及时就医。医生可能会进行过敏原检测等相关检查，以明确病因，进行针对性治疗。例如通过斑贴试验等检查来明确是否为接触性皮炎等疾病引起的症状。

总之，身痒一抓就起小疙瘩需要根据具体情况采取相应的措施，从避免搔抓、寻找脱离过敏原、局部护理等一般处理，到必要时的医疗干预，都要综合考虑不同年龄、生活方式等因素来进行处理。