牙齿坏了怎么办问

牙齿坏了有补牙、根管治疗、拔牙等处理方式，预防需保持口腔清洁、合理饮食、定期口腔检查，儿童易患龋齿需家长帮助养成习惯并定期涂氟，老年人易出现根面龋且受全身疾病影响要更注意口腔清洁、及时治疗和控制全身疾病及定期检查。

适用情况：当牙齿龋坏程度较浅，还未累及牙髓时，可进行补牙。比如因日常口腔清洁不到位，导致牙齿表面出现小龋洞，此时通过补牙可以恢复牙齿的外形和功能。

过程：医生会先去除牙齿龋坏的部分，然后用补牙材料填充龋洞。不同的补牙材料有不同特点，如树脂材料美观性较好，玻璃离子材料对牙髓刺激性小且能释放氟化物帮助预防继发龋等。

根管治疗

适用情况：如果牙齿龋坏已经波及牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎时，需要进行根管治疗。例如牙齿出现剧烈疼痛，尤其是夜间痛、冷热刺激痛明显，且疼痛不能定位，可能就是牙髓受到了感染，需要根管治疗。

过程：首先要开髓引流，缓解牙髓腔内的压力，减轻疼痛；然后去除感染的牙髓组织；接着对根管进行清理、消毒；最后用充填材料填充根管，再进行补牙或做牙冠修复。

拔牙

适用情况：当牙齿严重龋坏无法通过补牙、根管治疗等保留，或者牙齿松动严重、是没有保留价值的残根等情况时，可能需要拔牙。比如牙齿龋坏非常严重，已经成为残冠，无法再修复，就可以考虑拔牙。

注意事项：拔牙后要按照医生要求咬棉球止血，24小时内不要刷牙漱口，避免剧烈运动等。拔牙后还需要考虑后续的修复，如种植牙、镶牙等。

预防牙齿坏了的措施

保持口腔清洁

刷牙：每天至少早晚各刷一次牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。不同年龄人群刷牙方法可能需要适当调整，儿童刷牙需要家长协助监督，确保刷牙效果。例如儿童可以选择儿童专用软毛牙刷，家长帮助控制刷牙力度和时间。

使用牙线：每天使用牙线清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，尤其是牙缝较大的人群。对于老年人牙齿松动者，使用牙线要更加小心，避免损伤牙龈。

合理饮食

控制含糖食物摄入：减少糖果、蛋糕、饮料等含糖量高的食物摄入，因为口腔中的细菌会利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿。不同年龄段对糖分摄入的耐受不同，儿童要严格控制糖果等零食的食用量。

增加富含钙、维生素的食物：多吃牛奶、豆制品、蔬菜水果等，钙是牙齿的重要组成成分，维生素有助于维持牙龈健康。例如青少年处于牙齿发育阶段，需要充足的钙和维生素来保证牙齿正常发育。

定期口腔检查

频率：建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现牙齿早期问题。儿童由于牙齿发育和龋齿高发，更要定期检查，一般每半年检查一次。老年人由于牙齿容易出现各种问题，也需要定期检查，关注牙齿和牙龈的健康状况。

不同人群牙齿坏了的特殊情况

儿童

特点：儿童牙齿矿化程度相对较低，而且喜欢吃甜食，所以更容易患龋齿。例如学龄前儿童如果口腔卫生不佳，很容易在乳牙上出现较多龋坏。

注意事项：家长要帮助儿童养成良好口腔习惯，定期带儿童看牙医进行涂氟等预防措施，涂氟可以增强牙齿抗龋能力。如果儿童牙齿坏了，要及时就医，因为儿童牙齿龋坏进展可能较快，避免影响恒牙发育。

老年人

特点：老年人由于牙龈萎缩、牙根暴露等原因，容易出现根面龋；同时老年人可能伴有全身疾病，如糖尿病等，会影响牙齿健康。例如糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔内细菌容易滋生，加重牙齿病变。

注意事项：老年人要更加注意口腔清洁，选择适合自己的软毛牙刷，对于根面龋要及时治疗，控制全身疾病对口腔的影响，定期进行口腔检查和治疗。