待产期的定义是什么问

待产期起始以孕妇出现规律宫缩伴宫颈管进行性缩短及宫口扩张为关键标志，孕周为怀孕满三十七周后至分娩发动前，有妊娠合并症或并发症孕妇需密切监测相关指标及评估胎儿状况，高龄孕妇需细致监测胎动等并了解分娩风险，待产期内孕妇应保持适度活动且心态平稳，特殊人群有相应注意事项。

一、待产期的起始标志

待产期起始通常以孕妇出现规律宫缩为关键标志。规律宫缩表现为宫缩间隔时间逐渐缩短，例如最初可能间隔10-15分钟出现一次宫缩，随后间隔时间逐步缩短至5-6分钟左右，且宫缩持续时间逐渐延长，从最初每次持续十几秒逐渐延长到30秒以上，同时宫缩强度也会逐渐增强。此外，伴随规律宫缩往往还会出现宫颈管进行性缩短以及宫口扩张等情况，当这些情况出现时，意味着待产期开始启动。

二、待产期的孕周范围界定

从孕周角度而言，待产期一般是指怀孕满37周后至分娩发动前的时期。因为怀孕满37周的胎儿已属于足月儿，此时胎儿各器官发育基本成熟，随时可能分娩。对于不同情况的孕妇，待产期的具体情况会有所差异：

有妊娠合并症或并发症的孕妇：如合并妊娠期高血压疾病的孕妇，待产期内需要更密切监测血压、尿蛋白等指标变化，同时要频繁评估胎儿宫内状况，包括通过胎心监护、B超检查等了解胎儿生长发育、胎盘功能以及羊水情况等，以便及时发现异常并采取相应措施。

高龄孕妇：年龄≥35岁的孕妇属于高龄孕妇，待产期内胎儿发生染色体异常、胎儿生长受限等异常情况的风险相对增加，所以需要更细致地监测胎动情况（正常胎动每小时3-5次，若胎动异常需及时就医）、定期进行胎心监测以及超声检查来评估胎儿状况。

三、待产期内的相关注意事项

生活方式方面：待产期内孕妇应保持适度活动，可在医生指导下进行散步等活动，这样有助于顺利分娩，但要避免过度劳累，以免影响体力和产程进展。同时要保持心态平稳，避免过度紧张焦虑，因为不良情绪可能会影响宫缩的协调性以及产程的顺利进行。

特殊人群提示：对于高龄孕妇，除了加强胎儿监测外，还需提前了解可能面临的分娩风险，如剖宫产的概率可能相对增加等情况，并做好相应心理准备；对于合并妊娠合并症的孕妇，要严格遵循医生制定的监测和治疗方案，积极配合医护人员的管理，以保障母婴安全度过待产期。