喝酒的危害有哪些问

酒精对人体多方面有危害，对肝脏可致相关肝病，对消化系统影响胃肠道黏膜、营养吸收，对心血管系统影响心脏和血管，对神经系统有急性和慢性影响，削弱免疫系统，孕妇饮酒影响胎儿，还增加多种癌症风险。

一、对肝脏的损害

酒精进入人体后主要在肝脏代谢，酒精及其代谢产物乙醛会直接毒害肝细胞，影响肝细胞正常结构和功能，长期喝酒可引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等肝脏疾病。例如，有研究表明，长期大量饮酒者患酒精性肝病的风险显著高于不饮酒或少量饮酒者，酒精性肝硬化患者中相当一部分有长期酗酒史。

二、对消化系统的影响

1.对胃肠道黏膜：酒精会刺激胃肠道黏膜，引起胃黏膜充血、水肿、糜烂，甚至溃疡。长期饮酒者患胃炎、胃溃疡的几率明显增加。酒精还可能影响胰腺分泌，导致胰腺炎等消化系统疾病。有临床数据显示，酗酒人群中胰腺炎的发病率远高于普通人群。

2.对营养吸收：喝酒会干扰胃肠道对营养物质的吸收，比如影响维生素、蛋白质等的吸收利用，长期可导致营养不良，出现消瘦、贫血等症状，尤其对于本身就存在营养摄入不足风险的人群，如老年人、节食减肥者等，喝酒的危害更为显著。

三、对心血管系统的危害

1.对心脏：过量饮酒可使心跳加快、血压升高，增加心脏负担。长期饮酒还可能导致心肌病变，引发酒精性心肌病，表现为心脏扩大、心力衰竭等。研究发现，长期大量饮酒者患心律失常、心肌梗死等心血管疾病的风险较常人高出数倍。

2.对血管：酒精会损伤血管内皮细胞，使血管弹性降低，促进动脉粥样硬化的形成，增加脑梗死、冠心病等心血管疾病的发生风险。对于有高血压、高血脂等基础疾病的人群，喝酒会进一步加重病情，使血压、血脂更难控制，增加心脑血管事件的发生几率。

四、对神经系统的影响

1.急性影响：短期内大量饮酒可导致急性酒精中毒，出现头晕、嗜睡、言语不清、共济失调等症状，严重时可昏迷、呼吸抑制，甚至危及生命。

2.慢性影响：长期饮酒会损害神经系统，引起记忆力减退、认知功能障碍、周围神经炎等。例如，长期酗酒者可能出现步态不稳、肢体麻木、感觉异常等周围神经病变表现，还可能出现痴呆等中枢神经系统退行性病变的早期迹象，这对老年人等本身神经系统功能逐渐衰退的人群危害更大。

五、对免疫系统的削弱

喝酒会抑制免疫系统的功能，使人体抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，导致更容易患病，且患病后恢复相对较慢。对于儿童、老年人等免疫力相对较弱的人群，喝酒会进一步降低其自身的防御能力，增加感染性疾病的发生风险。

六、对胎儿的影响（孕妇饮酒）

孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，导致胎儿酒精综合征，表现为胎儿生长发育迟缓、智力低下、面部畸形等。这对胎儿的健康是极其严重的危害，因此孕妇绝对禁止饮酒。

七、对癌症风险的增加

长期大量饮酒与多种癌症的发生相关，如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等。酒精及其代谢产物乙醛是明确的致癌物，长期接触会增加细胞癌变的几率。有流行病学研究表明，饮酒量越大、饮酒时间越长，患相关癌症的风险越高。