人流后月经几天才干净问

人流后月经干净时间通常为3-7天，多数患者随子宫内膜修复逐步恢复正常周期。

正常恢复周期：临床研究显示，人工流产后子宫内膜需4-6周修复，首次月经（或术后撤退性出血）多在术后30-45天出现，经期持续3-7天，总出血量少于既往月经量，属生理恢复过程。

影响经期的常见因素：术后1周内少量阴道出血属正常现象，若超过7天仍淋漓不尽，可能与子宫复旧不全、内膜残留组织或激素水平波动有关，需动态观察。

异常信号与就医指征：若经期超过10天、出血量超月经量、伴随腹痛/发热/分泌物异味，可能提示不全流产、感染或凝血功能异常，应立即就医，检查B超及血HCG明确病因。

促进恢复的护理措施：术后需休息2周，避免剧烈运动；保持外阴清洁，1个月内禁止性生活及盆浴；饮食增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）与铁剂摄入，减少出血风险。

高危人群注意事项：年龄＞40岁、合并多囊卵巢综合征/子宫肌瘤、多次流产史者，经期延长风险较高，建议术后1周复查B超，密切监测内膜恢复情况，及时干预异常出血。