刚刚流产应该注意什么问

刚刚流产后应注重身体恢复、预防感染、调整生活方式、关注心理状态及遵循科学复查建议，以促进健康恢复。

术后需保证充足休息，避免劳累或剧烈运动，建议至少休养2周。密切观察阴道出血情况，正常应逐渐减少，若出血超过10天或量突然增多、腹痛加剧需及时就医。年龄较大或合并基础疾病者需延长休息时间并加强监测。

保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换卫生用品；避免盆浴、游泳及性生活至少1个月，降低感染风险。注意观察分泌物颜色、气味，若出现脓性分泌物、异味或发热，需警惕感染并及时就诊。

饮食需清淡易消化，增加优质蛋白（如瘦肉、鱼类、蛋类）、铁质（如动物肝脏、菠菜）及维生素摄入，促进身体恢复。避免生冷、辛辣刺激食物，减少肠胃负担。

流产后可能出现情绪低落，需家人陪伴与心理支持，必要时寻求专业心理咨询。保持规律作息，适当进行轻度活动（如散步），避免情绪过度波动。

术后2周左右需复查B超，确认子宫恢复及有无残留组织。遵医嘱按时服用药物（如益母草颗粒、抗生素等），不可自行停药或调整剂量。若出现阴道大量出血、剧烈腹痛、发热等异常症状，立即就医。