无痛流产后要注意什么问

无痛流产后需重点关注休息恢复、感染预防、出血观察、规范复查及心理调节，以降低并发症风险并促进身体康复。

一、保证充足休息与合理营养

术后应确保2周左右充分休息，避免劳累、剧烈运动及重体力劳动；饮食需增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁元素（动物肝脏、菠菜）及维生素摄入，促进子宫内膜修复，增强免疫力。避免辛辣刺激食物，减少生冷饮食，以防影响子宫恢复。

二、严格预防感染与注意卫生

每日用温水清洁外阴，勤换棉质卫生巾；避免盆浴、坐浴及性生活（至少1个月），防止细菌逆行感染；观察阴道分泌物，若出现异味、颜色异常（如黄绿色、脓性）或伴发热，需立即就医。

三、密切观察出血与腹痛情况

术后阴道出血通常持续3-7天，量逐渐减少；若出血超过14天未止、量突然增多或伴血块，或出现剧烈腹痛、发热，可能提示不全流产或感染，需及时就诊检查。

四、规范复查与合理用药

术后2周左右需复查妇科超声，确认子宫恢复及宫腔无残留；药物使用需遵医嘱，如益母草颗粒（辅助子宫收缩）、抗生素（预防感染）等，具体用法用量由医师指导，避免自行用药。

五、特殊人群与心理关怀

瘢痕子宫、合并高血压/糖尿病等基础疾病者，需加强术后监测，出现异常及时反馈医生；家属应给予心理支持，关注情绪变化，若持续焦虑、抑郁，建议寻求专业心理干预。