人感冒为什么会发烧问

人感冒发烧是病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒等）引发免疫系统激活，通过释放致热因子上调体温调定点，使身体产热增加、散热减少，最终导致体温升高的生理反应。

感冒多由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起，病毒侵入呼吸道上皮细胞后复制繁殖，激活免疫系统。免疫细胞（如巨噬细胞）识别病毒并释放细胞因子，启动免疫应答，这是发烧的启动信号。

激活的免疫细胞释放IL-1、TNF-α等致热因子，通过血液循环作用于下丘脑体温调节中枢，使调定点从37℃上移至38-40℃。身体为达到新调定点，会收缩外周血管减少散热、肌肉颤抖增加产热，导致体温升高。

发烧本质是免疫系统“升温作战”：高温抑制病毒酶活性（如RNA聚合酶），降低病毒复制能力；同时加速免疫细胞游走和抗体生成，研究显示发烧可缩短感冒病程约1天，是对抗病毒的“天然武器”。

特殊人群需警惕：婴幼儿体温调节中枢发育不完善，高烧（＞39℃）可能引发热性惊厥；孕妇、老年人及慢性病患者（如心脏病、糖尿病）应密切监测体温，高烧可能加重原有疾病，需及时就医。

应对发烧建议：若体温＞38.5℃且不适明显，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬（仅说明名称）；多饮温水促进代谢，用温水擦拭额头、腋窝等部位物理降温；保证休息，避免捂汗或过度劳累。