牙齿老出血是什么原因问

牙齿频繁出血多与口腔局部疾病（如牙周炎、牙龈炎）、刷牙习惯不当或全身性疾病（如凝血功能异常）相关，若出血持续或伴随疼痛、口臭，需优先排查原因。

口腔局部疾病（牙周疾病）

牙菌斑、牙结石长期堆积会引发细菌感染，导致牙龈红肿、质地松软，刷牙或咬硬物时易出血。若不及时治疗，可能发展为牙周袋形成、牙齿松动甚至脱落。常见诱因包括牙菌斑积累、牙结石刺激，建议定期洗牙（每半年至一年一次）并接受牙周基础治疗。

刷牙方式与工具问题

横向用力刷牙、使用硬毛牙刷或牙线操作不当，易造成牙龈机械性损伤，出现渗血或瘀斑。正确方法应为“巴氏刷牙法”（45度角轻柔刷洗牙龈缘），配合软毛牙刷，每日早晚刷牙，饭后使用牙线清洁牙缝，避免遗漏牙间隙。

全身性疾病影响

血小板减少、白血病、血友病等血液系统疾病，或维生素C缺乏、糖尿病等代谢性疾病，会导致凝血功能下降，牙龈出血后常伴不易止血的情况。若伴随皮肤瘀斑、鼻出血、月经过多，需立即就医排查。

口腔卫生与生活习惯

长期忽视口腔清洁（如不刷牙、不漱口）会使牙菌斑持续滋生，诱发牙龈炎症。吸烟会削弱牙龈局部免疫力，加重炎症反应，导致出血症状恶化。建议每日刷牙2次，每次3分钟，饭后用含氟漱口水漱口，戒烟以改善口腔环境。

特殊人群注意事项

妊娠期女性因雌激素水平升高，牙龈毛细血管扩张充血，易出现刷牙时出血（分娩后通常缓解）；老年人群因牙龈萎缩、牙根暴露，牙石堆积更明显，刷牙时需格外轻柔；长期服用抗凝药物（如华法林、阿司匹林）者，需在医生指导下评估出血风险，调整用药方案。