月子里发烧39度怎么办问

月子期间发烧39℃需立即采取物理降温、排查感染源、遵医嘱治疗，并兼顾哺乳与日常护理，避免延误病情。

紧急物理降温缓解不适

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或贴退热贴；多饮温水促进排汗散热，避免酒精擦浴（易刺激皮肤）及冷敷（可能引发宫缩不适）。每1-2小时监测体温，若持续≥39℃或伴随寒战、头晕，立即就医。

及时排查感染源与就医

月子期发烧多因产褥感染（子宫内膜炎、乳腺炎等）或感冒引发。需观察是否伴随乳房红肿硬结、恶露异味/量多、尿频尿痛、咳嗽咽痛等症状，48小时内未缓解或症状加重时，务必联系产科医生，通过血常规、C反应蛋白等明确感染类型。

遵医嘱规范用药

明确感染后，医生可能开具抗生素（如头孢类、甲硝唑）控制感染，或短期使用对乙酰氨基酚/布洛芬退热（哺乳期安全药物）。禁止自行服用阿司匹林、喹诺酮类药物（影响哺乳或婴儿发育），用药前必须告知医生哺乳状态。

哺乳管理与健康保护

若未明确感染且需用药，暂停哺乳24-48小时（按药物代谢时间），期间用吸奶器每3小时吸奶1次，避免回奶。若为普通感冒或医生允许用药，无需暂停哺乳，哺乳前清洁乳头，避免传染婴儿。

日常护理与预防复发

保持乳房清洁（哺乳后温水擦拭乳头），穿宽松棉质内衣；保证每日6-8小时睡眠，避免熬夜劳累；饮食补充蛋白质（如瘦肉、鸡蛋）和维生素，增强免疫力。密切观察恶露颜色、体温波动，若出现高热不退、伤口渗液，立即返诊。

提示：月子期免疫力低下，高热可能隐匿严重感染，切勿因“怕吃药”或“想自愈”延误干预，务必在医生指导下科学处理。