多发性胃溃疡怎么办饮食注意什么问

多发性胃溃疡需结合规范药物治疗（如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂）与科学饮食调整，以促进溃疡愈合、预防复发。

一、规范药物治疗是核心

需遵医嘱服用质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）抑制胃酸分泌，联合胃黏膜保护剂（如硫糖铝、瑞巴派特）促进黏膜修复，疗程通常4-8周，不可自行停药或减量。

二、保持规律饮食，细嚼慢咽

每日3-5餐为宜，避免空腹过久或暴饮暴食，进餐时细嚼慢咽以减轻胃部负担。临床研究证实，规律饮食可降低胃酸分泌波动，缩短溃疡愈合时间。

三、严格限制刺激性食物

避免辣椒、大蒜、过烫食物（＞60℃）、酒精、咖啡及浓茶，此类物质会刺激胃黏膜、加重炎症；柑橘、醋等酸性食物需适量，可选择低酸水果（如香蕉、苹果）。

四、注重营养与易消化饮食

以高蛋白、高维生素、易消化食物为主，如瘦肉粥、清蒸鱼、豆腐羹补充蛋白质，新鲜蔬果（菠菜、南瓜）提供维生素C、B族促进黏膜再生；避免粗粮、硬饭等粗糙食物，以防划伤溃疡面。

五、特殊人群注意事项

老年人需进一步软烂饮食（如面汤、蛋羹）；糖尿病患者控制精制糖摄入，优选杂粮粥；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免自行用药，特殊情况咨询消化科医生。