一般月经来几天才算正常问

正常月经经期一般为3-7天，多数女性持续4-5天，超过7天或不足3天可能提示异常，需结合周期规律综合判断。

正常经期的标准范围：正常月经周期中，经期持续时间通常为3-7天，平均4-5天，经量20-60ml。若经期持续时间稳定在该范围内，且周期规律（21-35天）、经量无明显变化，均属正常生理现象。

经期异常的常见表现：经期持续超过7天称为经期延长，可能与内分泌紊乱（如黄体功能不全）、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能异常等有关；经期不足3天为经期过短，可能因雌激素水平偏低、子宫内膜薄（如人工流产后）或卵巢功能减退（围绝经期）导致。

特殊人群的经期特点：青春期女性初潮后1-2年内，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，经期常不规律，持续时间可能短至1天或长达10天，多随年龄增长逐渐规律；围绝经期女性（45-55岁）因卵巢功能衰退，雌激素波动，经期可能缩短或延长，一般无需特殊处理；哺乳期女性因泌乳素升高抑制排卵，经期可能推迟或提前，个体差异显著。

影响经期持续时间的生理因素：情绪应激、长期精神压力可通过神经内分泌途径干扰激素平衡；剧烈运动或体重骤变（BMI<18.5或>25）影响下丘脑功能；吸烟、酗酒等不良习惯可能导致血管收缩异常，影响子宫内膜脱落过程，进而改变经期持续时间。

就医指征与建议：若出现以下情况需及时就诊：①经期持续超过7天且无缓解趋势；②连续3个月经周期经期<3天；③经量明显增多（如卫生巾2小时内湿透）或伴随头晕、乏力等贫血症状；④经期疼痛剧烈影响正常生活。建议通过妇科超声、性激素六项、血常规等检查明确原因，必要时在医生指导下使用短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）或孕激素调节周期。