慢性前列腺怎么治疗问

慢性前列腺炎治疗需结合生活方式调整、药物干预、物理治疗及个体化方案，以缓解症状、改善生活质量。

生活方式调整：避免久坐（每1小时起身活动）、憋尿，饮食忌辛辣刺激，规律作息，适度运动（如凯格尔运动），保持情绪稳定。久坐影响盆腔血液循环，辛辣食物易加重前列腺充血。

药物治疗：细菌性前列腺炎需抗生素（如左氧氟沙星），非细菌性以α受体阻滞剂（坦索罗辛）、非甾体抗炎药（塞来昔布）为主，必要时联合植物制剂（锯叶棕果实提取物），需遵医嘱使用。

物理辅助治疗：温水坐浴（40℃左右，每日1-2次）、前列腺按摩（医生指导下）、生物反馈治疗及热疗（经尿道热疗）可促进局部炎症吸收，缓解排尿不适。温水坐浴适合家庭日常护理。

特殊人群管理：老年患者慎用抗胆碱能药物，合并糖尿病者需严格控糖；未婚未育者优先选择安全药物，孕期/哺乳期女性需多学科评估后用药，避免自行服药。

长期随访与管理：每3-6个月复查尿常规、前列腺液，调整方案；避免过度治疗，保持规律性生活；心理疏导（如认知行为疗法）可改善焦虑情绪，促进康复。