身上痒该怎么办问

应避免搔抓、热水烫洗等过度刺激皮肤行为，选择含甘油、透明质酸等成分的温和保湿护肤品定期涂抹保湿，过敏致痒需远离过敏原，湿疹引发用合适外用药，系统疾病引起积极治原发病，儿童用儿童专用温和止痒品，老年人重皮肤干燥保湿并排查慢性疾病致痒可能，孕妇优先非药物干预必要时咨询医生。

一、避免刺激因素应避免搔抓、热水烫洗等过度刺激皮肤的行为，搔抓会损伤皮肤屏障致瘙痒加重，热水烫洗破坏皮肤油脂层加重干燥瘙痒。二、皮肤保湿选择温和无刺激且含甘油、透明质酸等成分的保湿护肤品，定期涂抹以保持皮肤水分，干燥皮肤易瘙痒，保湿可维持皮肤正常状态。三、寻找病因并针对性处理若为过敏致身上痒，需远离过敏原，如某些食物、花粉等；若是湿疹引发，可在医生指导下使用合适外用药；若是肝胆疾病等系统性疾病引起的身上痒，需积极治疗原发病。四、特殊人群注意事项儿童身上痒时，避免使用成人刺激性强的止痒产品，选儿童专用温和产品，因其皮肤更娇嫩；老年人身上痒需重视皮肤干燥问题，加强保湿，且要排查慢性疾病致瘙痒的可能；孕妇身上痒需谨慎处理，优先非药物干预，必要时咨询医生，因孕期用药需考量对胎儿影响。