一岁宝宝有高烧38度，怎么办问

一岁宝宝体温达38℃时，需优先通过物理降温、密切观察症状、补充水分等方式处理，若伴随精神差、持续发热等异常表现，应及时就医明确病因。

科学物理降温

用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10-15分钟；减少衣物保持宽松透气，避免厚被捂汗；室温维持24-26℃、湿度50%-60%，防止过热加重不适。

密切观察与症状评估

重点关注宝宝精神状态（是否萎靡/烦躁）、食欲、睡眠质量，及有无咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹、抽搐等伴随症状。若精神尚可、无明显不适，可居家观察；若精神差或异常哭闹，需警惕感染或其他疾病。

足量补水防脱水

少量多次喂母乳、配方奶或温开水（每日饮水量约100-150ml/kg），预防脱水影响体温调节。脱水时宝宝易出现尿量减少、口唇干燥，需及时补充。

及时就医的关键指征

持续高热（超38.5℃且24小时内无缓解）或反复波动；

精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸困难或皮疹扩散；

呕吐腹泻严重、拒食超过6小时，或出现脱水表现。

特殊情况需谨慎

若宝宝有心脏病、癫痫、严重过敏史等基础疾病，发热时需提前联系医生，避免因原发病加重发热风险，必要时在医生指导下调整治疗方案。

（注：退热药物仅建议在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），不可自行用药。）