宝宝晚上干咳厉害，怎么办问

宝宝夜间干咳严重时，需先排查环境、过敏或感染等诱因，通过调整环境、家庭护理缓解，必要时遵医嘱用药或就医。

一、明确常见诱因

夜间干咳多因空气干燥（咽喉黏膜刺激）、过敏性鼻炎/哮喘（鼻后滴漏或气道高反应）、上呼吸道感染恢复期（分泌物刺激）或胃食管反流（平躺时胃酸刺激咽喉）。家长需观察是否伴随打喷嚏、流涕（过敏）、发热（感染）、反酸（反流）等症状，初步判断诱因。

二、优化睡眠环境

保持室内湿度40%-60%（用加湿器，每日换水并定期清洁避免霉菌）；睡前用生理盐水清洁鼻腔（缓解鼻塞和分泌物刺激）；抬高上半身30°（减少反流），避免毛绒玩具、地毯等潜在过敏原。

三、温和护理措施

少量多次喝温水（避免过凉/过热），保持喉咙湿润；睡前1小时避免进食，减少胃食管反流风险；过敏体质宝宝暂避牛奶、鸡蛋等易致敏食物（需医生明确过敏原后调整饮食）。

四、药物使用原则

干咳无痰可短期用右美沙芬（2岁以下不推荐，需遵医嘱）；有痰用氨溴索（祛痰）；过敏引起的干咳可用西替利嗪（抗组胺药）。所有药物需医生评估后使用，避免自行用药。

五、及时就医指征

若干咳持续超1周，或伴随发热（≥38.5℃）、呼吸急促、精神差、拒食、体重下降，或突然剧烈咳嗽（怀疑异物吸入），需立即就诊排查肺炎、哮喘等严重问题。

特殊人群注意：早产儿、心脏病/哮喘患儿需更谨慎，护理措施（如抬高体位、用药）建议提前咨询儿科医生。