请问人参的功效与作用有哪些问

人参是传统名贵中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效，现代研究证实其在调节免疫、改善认知等方面有积极作用。

人参味甘微苦、性微温，归肺、脾、心经，《神农本草经》列为上品。现代药理研究显示，其主要活性成分为人参皂苷，可通过调节细胞信号通路、抗氧化等机制发挥大补元气作用，临床常用于重症患者术后恢复、休克等元气虚脱急救辅助治疗。

人参能增强脾胃运化功能，改善脾虚引起的食欲不振、消化不良、便溏等症状；同时补肺气，缓解肺虚久咳、气短懒言，对慢性阻塞性肺疾病（COPD）稳定期患者有一定辅助作用。

其生津作用可缓解热病伤津、口干舌燥，配合麦冬、五味子等可增强滋阴效果；养血方面，适用于气血两虚证，如面色苍白、头晕心悸，研究表明人参多糖能促进骨髓造血干细胞增殖，辅助改善贫血症状。

人参通过调节中枢神经递质（如5-羟色胺、多巴胺）发挥镇静与兴奋双向调节作用，改善心脾两虚型失眠、多梦、记忆力减退，尤其对脑力劳动者认知功能下降有一定改善效果。

需注意，实证、热证（如高热、便秘、咽喉肿痛）者禁用；孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人应在医师指导下使用；高血压患者慎用（可能升高血压）；正在服用抗凝血药物者需监测凝血指标，避免出血风险。