脑供血不足晕怎么办问

脑供血不足引发头晕时，应立即停止活动、平稳休息并排查诱因，必要时通过药物或生活方式调整改善脑循环。

紧急处理措施：立即坐下或平躺于安全环境，保持头部放松、环境通风；测量血压及心率，若血压偏低可缓慢饮用淡盐水；若头晕持续不缓解或伴随肢体麻木、言语障碍，需立即就医排查急性缺血性事件。

明确诱因与原发病控制：头晕多与血压异常（高血压/低血压）、颈椎压迫、血管狭窄（如颈动脉斑块）或血液黏稠度高相关。需结合病史排查基础疾病，高血压、糖尿病、高脂血症患者需优先控制原发病指标，避免脑血流灌注不足。

药物治疗原则：药物需遵医嘱使用，常用改善脑循环药物包括抗血小板药（阿司匹林）、脑代谢调节剂（尼麦角林）、调脂药（阿托伐他汀）及降压/降糖药物。抗凝治疗（华法林）需严格监测凝血功能，避免出血风险，孕妇、老年人慎用抗凝血药物。

特殊人群注意事项：老年人需警惕药物相互作用，避免同时服用多种降压药或抗凝药；孕妇头晕需排除子痫前期，及时监测血压及尿蛋白；儿童头晕需排查先天性血管发育异常或心脏疾病，避免盲目用药。

预防与生活方式调整：预防以改善脑循环为核心，规律作息避免熬夜；低盐低脂饮食（每日盐＜5g），增加深海鱼、坚果等富含Omega-3食物；适度有氧运动（如快走、太极拳），每周3-5次；戒烟限酒，定期体检监测血压、血脂及颈动脉超声。