孕晚期手脚发热是怎么回事问

孕晚期手脚发热多为孕期生理变化所致，与激素调节、循环血量增加及基础代谢率上升相关，多数属正常现象，但若伴随其他异常需警惕病理因素。

激素调节影响：雌激素、孕激素水平升高使血管扩张，手脚等末梢循环区域血流增加，局部温度感知升高，属孕期血管舒缩功能生理性调整。

循环血量增加：孕晚期血容量较孕前增加30%-50%，外周血液循环（手脚等肢体末端）血流量增多，代谢产热增加，为生理性代偿机制。

基础代谢率上升：孕期基础代谢率较孕前提高10%-15%，全身产热增加，手脚作为散热需求较高的肢体末端，易感觉发热。

环境与习惯因素：室温过高、衣物过厚或鞋袜不透气会影响散热，久坐久站致局部循环不畅也可能加重温热感，建议调节室温至22-26℃，穿宽松透气衣物。

病理因素排查：若手脚发热伴随红肿、疼痛、麻木，或合并口渴多尿、心慌多汗、体重骤变等，需警惕妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等，应及时就医检查（如血糖、甲状腺功能检测）。

特殊人群（高龄孕妇、合并高血压/糖尿病者）出现手脚发热时需更密切观察，若伴随胎动异常、血压升高等，应提前联系产检医生评估。