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晚上睡不着吃什么药

2026年01月20日 14:32:03
病情描述:

晚上睡不着吃什么药

医生回答(1)
  • 李小晶
    李小晶主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    晚上睡不着(失眠)可在医生指导下服用非苯二氮类(如唑吡坦)、苯二氮类(如艾司唑仑)、褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)、食欲素受体拮抗剂(如苏沃雷生)等药物,特殊人群需严格遵医嘱选择。

    非苯二氮类药物

    作为一线治疗,包括唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。起效快(15-30分钟),半衰期短,次日残留效应小。长期使用可能产生依赖性,老年人及肝肾功能不全者需小剂量、短期使用,避免跌倒或呼吸抑制风险。

    苯二氮类药物

    如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等,镇静作用较强但依赖性高,仅短期(≤2周)用于急性失眠。孕妇、哺乳期女性及呼吸睡眠暂停综合征患者禁用,长期使用者需警惕停药反跳性失眠。

    褪黑素受体激动剂

    雷美替胺、阿戈美拉汀等适用于昼夜节律失调性失眠(如倒时差)。不建议儿童、孕妇长期使用,过量可能导致头痛、嗜睡,肝肾功能不全者需监测血药浓度。

    食欲素受体拮抗剂

    苏沃雷生可阻断食欲素受体,延长睡眠时长且次日无明显残留,适用于合并焦虑的慢性失眠。严重肝肾功能不全者禁用,避免与酒精、抗抑郁药同服,以防中枢过度抑制。

    特殊人群注意事项

    老年人、儿童、孕妇及慢性病(高血压、糖尿病、肝肾功能不全)患者需经医生评估后用药,不可自行长期服用。药物仅短期辅助,建议结合认知行为疗法(CBT-I)及规律作息、避免睡前刺激等非药物方法。

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