怀孕刚开始有什么反应问

怀孕初期（孕1-12周）常见反应包括月经推迟、恶心呕吐、乳房变化、疲劳感及情绪波动，多数为正常生理现象，通常随孕周增加逐渐缓解。

月经周期改变

月经规律的女性若月经推迟超1周，需优先考虑怀孕可能。基础体温持续升高（＞37℃）且超过18天未下降，结合血HCG检测（最早孕35天可确诊）或尿妊娠试验（孕40天左右阳性率高）可明确诊断。

恶心呕吐（孕吐）

约50%孕妇在孕6周左右出现，晨起或接触油腻/异味时加重，持续至孕12周左右缓解。严重者（妊娠剧吐）表现为频繁呕吐、无法进食，可能引发脱水、电解质紊乱，需及时就医（不可自行服用止吐药，需遵医嘱）。

乳房变化

受雌激素、孕激素影响，乳房逐渐增大、胀痛，乳头及乳晕着色加深（蒙氏结节明显），可能伴随淡黄色分泌物。建议穿宽松棉质内衣，避免摩擦刺激，无需特殊处理。

疲劳与嗜睡

激素水平升高使代谢加快，基础体温上升，孕妇易感到疲惫。每日保证7-9小时睡眠，避免熬夜，可通过15-20分钟午休缓解，但需避免久坐或过度卧床。

情绪波动

雌激素、孕激素影响神经递质（如血清素），导致情绪敏感、焦虑或低落。家人应加强陪伴，通过听音乐、散步调节情绪；若持续抑郁/焦虑，需联系产科医生或心理医师干预。

注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、多胎妊娠或有流产史者，早孕反应可能更剧烈，需密切监测体重及营养摄入，出现异常出血或剧烈腹痛时立即就医。