牙龈很痒是怎么回事问

牙龈很痒多与口腔局部刺激、炎症反应或全身因素相关，常见于牙周疾病、过敏反应及口腔卫生不佳等情况。

口腔卫生不佳

牙菌斑（主要由细菌、食物残渣及唾液蛋白构成）长期堆积于牙龈缘，引发牙龈慢性炎症。表现为牙龈红肿、刷牙时轻微出血，部分人伴痒感。特殊人群（如妊娠期女性、糖尿病患者）因唾液分泌减少或血糖升高，更易积累牙菌斑，加重痒感。

牙周疾病早期

牙龈炎阶段炎症因子（如IL-6、TNF-α）刺激牙龈神经末梢，产生痒感。若发展为牙周炎，会出现牙周袋形成、牙齿松动，但痒常为早期信号。日常需通过洁牙（如超声波洁治）去除牙结石，控制炎症进展。

过敏或刺激反应

对牙膏中SLS（十二烷基硫酸钠）、薄荷醇或食物添加剂敏感，可能引发牙龈痒、轻微刺痛。孕妇、儿童（口腔黏膜更娇嫩）对刺激性成分耐受性低，建议试用无氟、无香精的温和护理产品。

妊娠期激素波动

孕激素水平升高使牙龈血管通透性增加，局部血流加速、炎症反应增强。孕中晚期常见牙龈痒、自发性出血，产后随激素回落症状多缓解。建议每日用含氯己定的漱口水（遵医嘱）辅助清洁，避免过度刺激。

全身性疾病影响

糖尿病（血糖＞7.0mmol/L）患者因细菌繁殖加速，口腔免疫功能下降，易并发牙龈炎。干燥综合征患者因唾液减少，牙菌斑清除能力减弱，也可能出现牙龈痒。需优先控制原发病（如糖尿病需将糖化血红蛋白控制在7%以下）。