脖子两边筋疼怎么回事问

脖子两边筋痛，也就是颈部两边筋痛，其引发原因较多，可能是受凉、剧烈运动、落枕、颈部肌肉劳损、肌筋膜炎等，需在脊柱外科医生指导下根据不同病因进行治疗。具体如下：

一、受凉：患者可能因颈部肌腱、韧带和筋膜等受寒冷刺激或牵拉而出现疼痛，一般通过热敷和休息可缓解。

二、剧烈运动：患者可能因剧烈运动使肌腱和韧带受刺激，局部肌肉被牵拉或肌肉张力过大而释放乳酸类物质，从而导致颈部筋痛，可能还伴有肌肉酸痛、僵硬无力、痉挛等症状，充分休息后通常可改善，如未改善可进行适当热敷和按摩。

三、落枕：多由睡眠时姿势不良或枕头高度不合适导致颈部肌肉痉挛，引发颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限。此时可改变不良睡姿、选择合适枕头，还可通过热敷、按摩等促进血液循环以改善症状。

四、颈部肌肉劳损：这是颈部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会使颈部酸痛、胀痛且反复发作，疼痛可随劳累程度或气候变化而变化，可在医生指导下口服药物如塞来昔布胶囊等进行缓解和治疗。

五、肌筋膜炎：指筋膜发生病理性改变导致机体肌肉筋膜出现多种不适症状，常有疼痛、皮肤麻木、运动障碍等情况，考虑与长时间或重复活动有关，患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗。

此外，颈椎小关节病变、神经炎、胸锁乳突肌损伤、锁骨骨折等疾病也可能导致颈部两边筋痛，明确病因后可遵医嘱治疗。日常生活中，患者可适当对患处进行热敷，也可做按摩和仰头运动，以促进血液循环、缓解疼痛。

总结：脖子两边筋痛的原因多样，受凉、剧烈运动、落枕、颈部肌肉劳损、肌筋膜炎等较为常见，还有其他一些疾病也可能引发，应根据具体情况进行治疗和护理。