脸部填脂肪多久恢复问

脸部脂肪填充后的恢复时间因个体差异、填充部位及操作方式不同，通常需经历1-2周消肿、1-3个月脂肪存活建立、3-6个月形态稳定，完全恢复约需6个月左右。

肿胀消退与初步恢复（术后1-2周）

术后1-3天为急性肿胀期，伴随轻微淤青，冷敷（48小时内）可减轻肿胀程度；1周后肿胀逐渐消退，2周左右基本消肿，此时填充区域触感较硬，属正常现象，避免触碰、按压填充部位。

脂肪存活与形态稳定（术后1-6个月）

填充的脂肪约30%-70%会在1个月内被吸收（存活关键期），需通过建立血供维持存活；1-3个月为脂肪存活分化期，期间避免热敷、按摩，以防破坏新生血管；3-6个月形态逐渐稳定，最终效果于6个月左右显现。

不同部位恢复差异

额头、苹果肌等血运丰富区域，消肿快（1周内明显改善），2-3个月达稳定；泪沟、法令纹等血运较差区域，肿胀可能持续2-3周，形态稳定需6个月左右，需避免夸张表情（如大笑）3个月内。

特殊人群注意事项

瘢痕体质者愈合较慢，需提前告知医生；糖尿病、高血压患者需控制基础病，避免感染风险；吸烟者需戒烟2周以上，减少尼古丁对血供的影响；孕妇、哺乳期女性不建议填充，以免影响胎儿/婴儿。

术后护理核心要点

保持伤口清洁干燥，遵医嘱外用抗生素软膏；避免辛辣刺激饮食，多摄入蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）；术后1个月内严格防晒，避免色素沉着；规律作息，避免熬夜，减少面部水肿风险。

（注：药物仅提及抗生素、止痛药等名称，具体使用需遵医嘱，不可自行服用。）