左边腰疼浑身没劲是怎么回事啊问

左边腰疼伴随浑身没劲可能与腰部肌肉劳损、腰椎病变、泌尿系统疾病或全身性因素有关，需结合具体症状及检查明确病因。

腰部肌肉劳损或软组织损伤

长期久坐、姿势不良或突然发力不当易引发左侧腰部肌肉紧张或拉伤，表现为局部固定疼痛、活动时加重，休息后稍缓解，常伴肌肉僵硬或压痛。长期疼痛可能导致活动减少、睡眠不佳，进一步加重全身乏力感。特殊人群如长期伏案工作者、运动员需加强腰背肌锻炼，避免久坐。

腰椎间盘突出或退行性病变

随年龄增长或腰椎负荷增加，左侧腰椎间盘突出可能压迫神经根，引发单侧腰痛，常伴下肢放射性疼痛或麻木；长期疼痛导致活动受限，全身乏力可能因睡眠不足、代谢减慢所致。典型诱因包括久坐、弯腰负重，需警惕伴随下肢无力、间歇性跛行。

泌尿系统感染或结石

左侧肾结石可突发腰背部剧烈绞痛，伴血尿、恶心呕吐；若合并感染（如肾盂肾炎），会出现发热、寒战、尿频尿急，感染毒素刺激引发全身乏力。建议及时排查尿常规、泌尿系超声，结石需与感染性腰痛鉴别，后者常有白细胞升高。

全身性疾病或代谢异常

贫血（如缺铁性贫血）、低钾血症等可致全身乏力，左侧腰痛可能为原发病的伴随症状（如贫血性心脏病）。女性若伴随月经异常、白带增多，需警惕左侧附件炎；老年人需排查慢性感染或肿瘤（如肺癌骨转移早期可能仅表现为单侧腰痛）。

特殊人群需优先排查的情况

孕妇因腰椎负荷增加易患腰肌劳损；糖尿病患者若合并神经病变，可能出现单侧腰痛及乏力。此类人群症状持续时，需优先检查血常规、电解质、腰椎MRI或泌尿系影像学，避免延误感染、肿瘤等严重疾病的诊治。