孕妇一周是几天问

医学上孕妇孕周以7天为1个单位，即1孕周=7日历日，总孕期标准为40周（280天），从末次月经第1天开始计算。

孕周计算基准

医学孕周统一以7天为1周，核心基于末次月经（LMP）推算，与自然周（以周日或周一为起点）不同，便于统一产检周期和胎儿发育评估。此标准适用于月经周期规律（28-30天）的孕妇。

精准计算方法

以末次月经首日为起点，累计天数除以7取整数（如第35天为孕5周）。月经规律者，孕12周约84天（12×7），孕28周约196天（28×7）。月经不规律者（如周期＞35天或＜21天），需结合早孕期B超（尤其是孕7-12周NT检查）精准核对，避免推算误差。

特殊情况应对

月经周期异常、哺乳期或口服避孕药后受孕者，LMP推算偏差较大。建议早孕期（11-13周+6天）行B超核对孕周，高危孕妇（如高龄≥35岁、多胎妊娠）需每2周产检1次，动态监测胎儿发育。

各阶段关键注意事项

孕早期（1-12周）：补充叶酸（预防神经管畸形），避免病毒感染、辐射及致畸药物（如利巴韦林）。

孕中期（13-27周）：增加蛋白质、钙摄入，每日30分钟散步，预防妊娠高血压及缺铁性贫血。

孕晚期（28周后）：监测胎动、水肿及血压，每周胎心监护，37周后每周产检，警惕早产迹象。

用药与高危管理

孕期用药需严格遵医嘱，禁用沙利度胺、异维A酸等致畸药物；维生素补充（如DHA、钙片）仅作辅助，不可替代医疗干预。高龄、双胎或有并发症（如妊娠期糖尿病）者，需提前建立高危档案，遵医嘱调整产检频率。

提示：本文仅为科普，具体诊疗请遵医嘱，定期产检是保障母婴安全的核心。