婴儿鱼肝油问

婴儿鱼肝油是婴幼儿补充维生素A、D的营养制剂，对视力发育、骨骼健康及免疫调节至关重要，需科学规范使用。

核心成分与作用

婴儿鱼肝油主要含维生素A和维生素D。维生素D促进钙磷吸收，维持骨骼密度，预防佝偻病；维生素A参与视网膜视紫红质合成，保护上皮组织完整性，增强免疫力。

适用阶段与推荐剂量

根据《中国居民膳食指南》，婴儿出生后数天内开始补充维生素D，每日400IU；维生素A与D常按3：1比例搭配（如AD制剂），具体剂量需结合产品说明及医生建议。

剂型选择与成分差异

市场常见剂型包括单纯维生素D、复合AD（VA+VD）、鱼油提取型鱼肝油等，建议优先选择符合婴幼儿标准的AD制剂，早产儿或低体重儿需在医生指导下调整剂量。

特殊人群与安全风险

早产儿、过敏体质婴儿需谨慎使用，避免自行服用高剂量产品。维生素A过量可能引发中毒（如烦躁、呕吐），维生素D过量可致高钙血症，建议定期监测（每3个月）。

科学使用与注意事项

无需常规与钙剂同服，过量补充可能增加肾脏负担。与抗生素同服可能影响吸收，建议随辅食或温水送服，避免长期服用单一高剂量产品。