内分泌失调月经不来怎么办问

内分泌失调导致月经不来时，需结合生活方式调整、医学检查与针对性干预改善，必要时遵医嘱用药。

明确病因检查：先通过性激素六项（月经第2-4天检测）、甲状腺功能（TSH、T3/T4）、妇科超声（排除子宫/卵巢器质性病变）等，确定是否为多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等导致的内分泌紊乱。

基础生活方式调整：保持规律作息（避免熬夜），均衡饮食（增加蛋白质、全谷物，减少高糖高脂），每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳），控制体重在健康范围（BMI18.5-23.9），减少精神压力（如冥想、正念训练）。

针对性药物干预：确诊后需医生指导用药，如PCOS常用短效避孕药（屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片）调节周期；甲状腺功能减退者用左甲状腺素片；高泌乳素血症可用溴隐亭等药物恢复激素平衡。

特殊人群注意：青春期（＜16岁）月经初潮后2年内偶发紊乱可观察，持续6个月无月经需排查；围绝经期（45-55岁）若月经稀发，需检查卵巢功能（AMH、FSH）；哺乳期月经不来属生理现象，断奶后多可恢复；备孕女性需优先评估排卵功能，必要时促排卵治疗。

中医辅助调理：在西医规范治疗基础上，可由中医师辨证使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药调理气血，但需避免盲目依赖中药，防止延误病情。

（注：以上药物需经医生诊断后开具处方，不可自行服用。）