为什么老容易感冒是什么原因问

频繁感冒（每年≥6次）多与免疫力低下、环境暴露、不良生活方式、基础疾病及药物使用不当相关。

免疫力低下是核心诱因。先天免疫缺陷（如先天性低丙种球蛋白血症）或后天因素（长期疲劳、营养不良、睡眠不足）会削弱T细胞、NK细胞等免疫细胞功能，导致病毒/细菌清除能力下降。老年人、婴幼儿、慢性病患者（如糖尿病）及术后人群因免疫储备不足更易感染。

环境暴露与交叉感染风险高。长期暴露于PM2.5污染或温差＞10℃环境中，呼吸道黏膜防御屏障受损；流感季或人员密集场所（如学校、医院）通过飞沫传播鼻病毒、流感病毒等，增加感染概率。

不良生活方式加速免疫衰退。长期熬夜（＜6小时睡眠）、久坐少动会降低免疫细胞活性；高糖高脂饮食引发肠道菌群紊乱，削弱免疫调节；吸烟抑制呼吸道纤毛运动，酗酒损伤黏膜屏障，均增加感染易感性。

慢性病灶与基础病是重要推手。慢性鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道慢性感染会持续刺激黏膜；糖尿病（血糖＞7.0mmol/L）、慢性肾病等慢性病因代谢紊乱降低抵抗力；甲状腺功能减退（甲减）患者需关注激素替代治疗。

药物使用不当加重风险。滥用抗生素（如阿莫西林）破坏肠道菌群平衡；长期口服糖皮质激素（如泼尼松）抑制巨噬细胞功能；流感后未及时用奥司他韦抗病毒治疗，可能进展为肺炎。孕妇、老年人、肝肾功能不全者需严格遵医嘱用药。

若感冒频率显著增加或伴随高热、胸痛等症状，建议就医排查免疫功能、血糖、甲状腺功能等，避免延误基础病治疗。