怀菊花的功效与作用是什么问

怀菊花性微寒，味甘苦，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，现代研究表明其含黄酮类、挥发油等成分，具有抗炎、抗氧化等药理作用。

散风清热，缓解风热感冒症状

怀菊花能疏散风热，常用于缓解风热感冒引起的发热、咽痛、头痛等不适。现代药理研究显示，其有效成分可抑制炎症因子释放，发挥解热镇痛作用，辅助减轻感冒症状。

平肝明目，改善肝阳上亢及视疲劳

对肝阳上亢导致的头晕目眩、头痛耳鸣有辅助调理作用，其活性成分可抗氧化、清除自由基，改善眼部微循环，缓解用眼过度引起的干涩、疲劳，辅助保护视力。

清热解毒，辅助缓解热毒病症

可用于疮疡肿毒、咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状。研究证实，怀菊花提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有一定抑制作用，有助于减轻局部炎症反应。

抗氧化，辅助调节代谢与心血管健康

含黄酮类化合物、维生素C等成分，能清除自由基，抗氧化损伤；同时可能辅助调节血脂、血糖，对心血管健康有一定益处，适合需辅助调理代谢者。

特殊人群使用注意

脾胃虚寒、腹泻者慎用，风寒感冒者不宜服用；孕妇、哺乳期女性及过敏体质者需谨慎，低血压患者建议咨询医生后使用，避免盲目服用。