阴虚与阳虚的具体症状问
阴虚与阳虚的具体症状
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阴虚与阳虚是中医常见体质偏颇,核心差异为“虚热”(阴虚)与“虚寒”(阳虚),症状、舌脉及调理方向差异显著。
阴虚典型症状:以虚热为核心,表现为午后或夜间潮热、醒后汗止(盗汗),口干咽燥(饮水难解口渴),手足心自觉发热,小便短黄、大便干结,舌象见舌红少津、少苔或无苔,脉象细数(脉搏细而快)。
阳虚典型症状:以虚寒为特征,长期畏寒肢冷(尤其手足冰凉),神疲乏力、气短懒言,稍动即自汗,面色苍白或白,大便溏薄、小便清长,舌淡胖、苔白润,脉象沉迟无力(脉搏深而慢)。
伴随症状差异:阴虚者虚火扰心可见心烦失眠、多梦,日久阴亏血少(女性月经量少、皮肤干燥);阳虚者阳气不足致精神萎靡,脾虚寒盛则五更泄泻(黎明前腹泻),男性易阳痿,女性宫寒不孕。
特殊人群注意:老年人多阴阳俱虚,需兼顾补阴补阳;孕妇阴虚忌苦寒滋阴药(防伤胎气),阳虚忌温燥药(防动胎);糖尿病、高血压多属阴虚体质,甲减、心衰多阳虚,需结合基础病调整。
调理原则:阴虚宜滋阴清热,可选沙参、麦冬、百合;阳虚宜温补阳气,可用黄芪、生姜、鹿茸。用药需在医师指导下,阴虚忌辛辣燥热,阳虚忌生冷寒凉,避免盲目进补。
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