干艾草的功效与作用问

干艾草在传统医学与现代研究中均有明确应用，其核心功效包括温经止血、抗炎抗菌、祛湿止痒及驱寒暖宫，现代研究支持其在妇科调理、皮肤护理及养生保健中的价值，但需注意特殊人群使用禁忌。

传统医学应用：温经止血与妇科调理

干艾草性温味辛、苦，归肝、脾、肾经，传统用于虚寒性出血及月经不调。研究显示，其含有的黄酮类、挥发油成分可调节子宫平滑肌，对虚寒体质女性经期腹痛、经血不畅有改善作用。孕妇需谨慎使用，因艾草可能刺激子宫收缩，可能增加流产风险。

现代药理研究：抗炎抗菌与皮肤健康

艾草中的桉叶素、侧柏酮等成分具有抗炎活性，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。外用时，可通过煎剂或艾草包敷缓解湿疹、皮炎等皮肤问题，尤其适合湿热型皮肤瘙痒。皮肤敏感者使用前建议先在耳后小面积测试，过敏体质者可能出现红肿、皮疹等不良反应。

祛湿散寒与养生保健

干艾草可通过泡脚或艾灸发挥驱寒祛湿功效，适合寒湿体质人群缓解关节冷痛、肢体沉重。其挥发油成分能促进血液循环，帮助排出体内湿气。但阴虚体质者（表现为口干舌燥、易上火）过量使用可能加重症状，建议搭配清热食材平衡。

特殊人群使用注意事项

婴幼儿及孕妇禁用口服或未经稀释的艾草制剂，低龄儿童皮肤娇嫩，外用需严格稀释并避免接触黏膜。老年人使用艾灸时需控制温度与时长，防止烫伤；高血压、心脏病患者使用艾草精油按摩需监测血压变化，避免因血管扩张引发不适。