尿路感染了怎么办女性问

女性尿路感染可通过非药物干预与药物治疗结合处理，多数首次发作经多饮水、注意卫生可缓解，症状持续或加重（如发热、腰痛）需及时就医明确诊断，必要时使用抗生素。

一、首次发作的尿路感染

非药物干预：每日饮水1500-2000ml，增加排尿次数以冲刷尿道；避免憋尿，及时排空膀胱；注意会阴部清洁，尤其经期、性生活后用温水冲洗，避免刺激性洗液。

药物干预：若症状持续2天无缓解或出现发热、尿液浑浊带血，需就医，医生可能开具抗生素（如头孢克肟等，具体根据尿培养结果选择）。

二、反复发作的尿路感染

排查诱因：确认是否与性生活相关（建议事后立即排尿）、糖尿病控制不佳、便秘或长期使用卫生护垫有关，需针对性处理。

预防策略：规律性生活后及时排尿；避免久坐，适当运动；绝经后女性在医生指导下使用雌激素软膏改善尿道黏膜环境。

三、复杂性尿路感染（合并基础疾病）

合并糖尿病：严格控制血糖（空腹血糖<7.0mmol/L），每次感染后检查尿培养，避免耐药性；

合并妊娠：孕期首选阿莫西林或头孢类抗生素，避免喹诺酮类药物，需在医生指导下使用。

四、特殊人群的尿路感染

老年女性：尿道黏膜萎缩易反复感染，建议穿棉质透气内裤，每日温水清洁外阴，合并阴道炎者同步治疗；

儿童女性：避免穿开裆裤，清洁外阴时从前向后擦拭，不建议使用成人洗液，鼓励自主排尿，减少纸尿裤使用时间。

五、预防复发的日常措施

避免憋尿，工作或学习中定时排尿（每2-3小时一次）；

性生活前后清洁，性生活后立即排尿；

减少辛辣、高糖食物，增加橙子、猕猴桃等富含维生素C的水果摄入；

反复感染者每3个月检查尿常规，排查无症状菌尿。