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小孩拉肚子可以喝酸奶吗

2025年04月01日 09:36:40
病情描述:

小孩拉肚子可以喝酸奶吗

医生回答(1)
  • 薄涛
    薄涛主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    小孩拉肚子时是否可以喝酸奶,需结合腹泻原因、孩子年龄及酸奶类型判断。一般而言,无乳糖不耐受的非感染性腹泻患儿可适量饮用常温酸奶,而感染性腹泻或乳糖不耐受患儿应谨慎选择或避免。

    1.非感染性腹泻(如饮食不当、乳糖不耐受)患儿:这类腹泻常伴随肠道菌群紊乱,常温酸奶中的益生菌有助于调节菌群平衡。但需选择无添加蔗糖、无乳糖的酸奶,避免冷藏酸奶,单次饮用量控制在100ml以内,少量多次尝试以观察耐受情况。

    2.感染性腹泻(病毒或细菌感染)患儿:感染性腹泻时肠道黏膜受损、消化功能减弱,饮用酸奶可能加重肠道负担,延长腹泻病程。建议先通过补液、清淡流质饮食控制感染,腹泻缓解后,再尝试少量常温无乳糖酸奶。

    3.酸奶类型对腹泻期间的影响:冷藏酸奶可能刺激肠道引发腹痛或腹泻加剧,建议选择常温酸奶。含活性益生菌的酸奶需确保冷链保存且在保质期内,避免高温处理后益生菌失活的产品,单次饮用量不超过100ml。

    4.特殊人群的饮用建议:6月龄以下婴幼儿肠道功能未完善,不建议饮用酸奶。乳糖不耐受患儿需选择无乳糖酸奶,从小剂量(20ml)开始尝试,观察是否出现腹胀、腹泻加重。牛奶蛋白过敏患儿禁用含牛奶成分的酸奶,可选择大豆酸奶等替代品。

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