皮肤晒伤红肿痒怎么办问

皮肤晒伤红肿痒需按严重程度分阶段处理，早期（数小时内）冷敷降温、外用保湿剂缓解，瘙痒明显时口服抗组胺药，大面积或水泡型需就医，同时严格防晒避免二次损伤。

轻度晒伤（仅局部红肿、轻微瘙痒）处理。立即脱离日晒环境，用4-10℃冷水浸湿毛巾冷敷15-20分钟，每日2-3次；避免热水冲洗或搔抓，选择含神经酰胺的医用保湿霜外用；瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂，儿童及孕妇优先非药物干预，避免使用含薄荷醇的清凉剂。

中度晒伤（红肿范围扩大、瘙痒剧烈、少量透明水泡）处理。基础冷敷后，可外用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），每日不超过2次，面部及儿童需遵医嘱；口服第二代抗组胺药（如氯雷他定，2岁以上可用）缓解瘙痒；穿宽松棉质衣物，避免摩擦患处；水泡破裂时用碘伏消毒后涂莫匹罗星软膏预防感染。

重度晒伤（大面积红肿、疼痛显著、大量水泡、伴随发热或头晕）处理。立即就医，避免自行用药；医生可能开具口服抗组胺药或短期小剂量糖皮质激素；加强保湿，使用含生长因子的医用修复敷料；监测体温及全身症状，若出现口干、尿少等脱水迹象，需口服补液盐；严禁搔抓或刺破水泡，防止继发感染。

特殊人群注意事项。儿童：2岁以下禁用外用激素，瘙痒时用炉甘石洗剂，避免酒精等刺激性成分；孕妇：禁用口服抗组胺药（除非医生评估），局部冷敷+保湿为主，避免药物经皮吸收；老年人：皮肤屏障功能弱，建议冷敷时间延长至20分钟，优先选择无防腐剂的保湿剂；过敏体质者：用药前先在耳后小面积试用，红肿加重立即停用。