手心黄是什么原因女性问

女性手心发黄常见原因包括饮食性胡萝卜素沉积、肝胆系统疾病所致黄疸、缺铁性贫血及药物或化学物质影响等。

一、饮食性胡萝卜素血症：女性因长期大量摄入胡萝卜、南瓜、橙子等富含胡萝卜素的食物，或减肥期间突然增加高脂高胡萝卜素饮食，血液中胡萝卜素浓度过高，沉积于手心等角质层厚处，导致皮肤发黄但巩膜无黄染，通常无其他不适症状。长期节食或严格素食的女性需调整饮食结构，避免单一食物过量，必要时咨询营养师。

二、肝胆系统疾病所致黄疸：肝炎、胆囊炎、胆道梗阻等疾病会影响胆红素代谢，使血液胆红素升高，导致手心发黄，常伴随眼白发黄、尿色加深。女性若有肝病家族史或既往肝炎病史，出现此类症状需尽快就医，检查肝功能、胆红素水平及肝胆超声。

三、缺铁性贫血相关表现：女性因月经失血、节食减肥或长期素食易缺铁，血红蛋白降低会致手心（及全身皮肤）苍白或蜡黄色，常伴乏力、头晕、心悸。建议定期检查血常规，优先通过瘦肉、动物肝脏等含铁食物补铁，必要时遵医嘱补充铁剂。

四、药物或化学物质影响：长期服用呋喃类、氯喹等药物，或接触染料、农药等化学物质，可能导致皮肤黄染。女性若有长期服药史，需咨询医生排查药物副作用，避免自行停药或换药。