身上该来月经不来怎么办问

月经推迟超过正常周期范围（通常21~35天），且排除怀孕及生理性初潮/围绝经期阶段，需结合年龄、生活史及症状排查原因，建议及时就医明确是否存在内分泌、妇科或其他健康问题。

生理性周期波动：青春期女性月经初潮后1~2年内，因下丘脑-垂体-卵巢轴未完全成熟，可能出现周期不规律；围绝经期女性（45~55岁）因卵巢功能衰退，雌激素水平波动，月经周期逐渐延长、经量减少，均属常见生理现象。

病理性因素影响：育龄期女性若月经推迟超过7天且排除怀孕，需警惕多囊卵巢综合征（常伴随多毛、痤疮、肥胖）、甲状腺功能减退（可能伴乏力、怕冷）、高泌乳素血症（可能伴乳头溢乳）等内分泌疾病；子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病也可能导致月经推迟。

生活方式相关诱因：长期精神压力大、过度节食或暴饮暴食、剧烈运动（如运动员）、作息不规律（长期熬夜）等因素，会通过影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，干扰内分泌平衡，导致月经不来。

药物及其他因素：长期服用激素类药物（如避孕药漏服或调整剂量）、抗抑郁药、部分降压药等可能影响月经周期；宫腔手术史（如人流）后子宫内膜损伤或粘连，也可能导致月经推迟。

特殊人群需特别关注：青春期女性若初潮后月经推迟超过6个月或伴随严重痛经、经量异常，需排查是否存在生殖道发育异常；育龄期有性生活者，月经推迟1周以上应首先进行妊娠检测；围绝经期女性若月经推迟伴潮热、失眠等更年期症状加重，建议检查性激素六项及妇科超声评估卵巢功能；患有糖尿病、甲状腺疾病等慢性病史的女性，需定期监测血糖、甲状腺功能，避免因基础疾病波动影响月经周期。