正畸刷牙正确方法问

正畸刷牙正确方法需结合矫治装置特点，使用软毛牙刷或正畸专用牙刷，配合牙间刷/牙线，每次进食后清洁，重点清除托槽、钢丝、牙套缝隙及牙齿表面的牙菌斑与食物残渣，每日早晚各刷牙1次，每次不少于3分钟，避免横向用力损伤牙齿或矫治器。

一、固定矫治器（传统托槽）刷牙：牙刷以45度角对准托槽与牙龈之间的牙面，刷柄略微倾斜，刷丝进入托槽下方及钢丝周围，横向轻刷托槽内外侧与钢丝间隙，避免用力横向刷洗导致托槽脱落或牙龈损伤，每次刷牙覆盖全口牙齿，重点清洁牙齿与托槽粘结处。

二、隐形矫治器刷牙：每次进食后及时取下隐形矫治器，用流动清水冲洗表面可见食物残渣，用软毛牙刷或正畸专用牙刷轻刷矫治器内外侧，刷洗后用清水冲洗矫治器内壁，确认无残留后放回口腔；避免使用热水或刺激性清洁剂，防止矫治器变形或材质老化，每日至少清洁2次，每次佩戴前确保矫治器无食物残留。

三、保持器刷牙：哈雷保持器（可摘式）需用超软毛牙刷轻刷内外侧，配合牙线清洁钢丝与牙齿接触处，清洁后用清水冲洗，自然晾干放置；舌侧保持器（固定于牙齿内侧）用牙刷45度角斜向轻刷牙齿内侧与保持器接触区域，避免钢丝受力弯曲，清洁后用清水冲洗，避免阳光直射或高温环境，防止保持器变形。

四、特殊人群注意事项：儿童（6-12岁）选择儿童专用超软毛牙刷，家长协助监督刷牙流程，重点清洁牙龈与矫治器接触处，每次刷牙由家长示范后自主完成；青少年（13-18岁）处于恒牙列调整期，需自主坚持刷牙频率，选择正畸专用牙刷，确保托槽下方、钢丝周围无食物残留；牙周敏感者（有牙周炎或牙龈退缩）选用超软毛牙刷，减小刷牙力度，重点清洁牙龈边缘与矫治器接触区域，必要时使用含氟漱口水辅助清洁，避免损伤牙龈或加重牙周问题。