外寒内热的症状有哪些问

外寒内热是外感风寒与体内积热并存的表里同病，核心症状为怕冷（外寒）与咽喉肿痛、便秘等内热表现同时出现。

典型症状：外寒表现为恶寒（怕冷）明显、无汗或汗出不畅、鼻塞流清涕、头身疼痛（如周身酸痛）；内热表现为咽喉红肿疼痛、口干渴（饮水后仍觉燥热）、大便干结、小便短黄，舌象可见舌尖红、苔白黄相间，脉象浮紧或浮数。

矛盾性症状：部分患者虽畏寒怕冷（外寒），却自觉胸胁或手足心灼热（内热），或咳嗽时痰液清稀但咽喉肿痛（外寒郁热），或便秘伴腹部胀满（肠热腑实），此类“寒包火”表现需警惕体内寒热错杂。

特殊人群症状特点：①儿童：外感风寒后快速出现内热，表现为鼻塞流涕、流清涕但同时口臭、舌苔黄厚、夜间踢被（烦躁）；②老年人：阳气亏虚基础上，外寒更持久（如晨起畏寒），内热多为虚火（口干、便干但腹软，小便清长但色黄）；③孕妇：胎气上逆加重内热（如孕吐伴咽喉痛），外寒因孕期气血偏虚更难缓解（如产后仍怕冷）。

需警惕的误区：避免将“外寒内热”与“风寒感冒”“风热感冒”混淆：风寒感冒仅外寒无明显内热（如流清涕、无汗、舌苔薄白）；风热感冒以发热重、咽痛无明显怕冷；外寒内热需明确“恶寒与内热并存”，误服风寒药（如麻黄汤）会加重内热，误服风热药（如银翘散）则伤阳气。